Bất ngờ trứng cút: Bổ từ vỏ bổ vào

1852815 - ít ai biết, những quả trứng nhỏ bé này còn nhiều vitamin hơn cả trứng gà. Từ lâu ,tại các trường học của Nhật Bản, trong mỗi suất ăn trưa của học sinh bắt buộc phải có 2 quả trứng cút. Mỗi quả trứng cút có trọng lượng khoảng từ 10-12g, nhỏ hơn trứng gà 5 lần.. Nhưng vitamin A trong một quả trứng cút nhiều hơn trong trứng gà 2,5 lần. Lần lượt hàm lượng B1 và B2 cũng cao hơn tương ứng2,8 và 2,2 lần. Phốt...

Mẹo làm mới đồ đông lạnh

1211225 Bí quyết hiệu quả giúp bạn thực hiện món khai vị cho buổi tiệc thật nhanh chóng mà vẫn ngon và bắt mắt. Tôm rán sốt tương Nguyên liệu: 1 gói tôm tẩm bột, 2 thìa súp nước tương, 2 thìa súp giấm đỏ, 1 thìa súp hắc xì dầu, 1 thìa cà-phê tỏi xay, 1/2 thìa cà-phê ớt bột, 1 thìa cà-phê dầu vừng, đường, dầu ăn. Thực hiện: Phi thơm tỏi xay với 1 thìa cà phê dầu ăn, thêm ớt bột, nước...

Phối màu cho căn phòng

1211298 Bạn có thấy khó khăn khi lựa chọn cách phối màu lý tưởng để trang trí căn nhà? Tham khảo một số ý tưởng dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc lựa chọn màu sắc. Lấy màu từ thảm trải sàn Một tấm thảm trải sàn lớn là trung tâm của căn phòng. Lựa chọn những màu từ họa tiết trên tấm thảm sẽ giúp tạo nên sự phối màu thống nhất cho căn phòng. Cảm hứng từ nghệ...

Mẹo giữ trái cây tươi trong mùa hè

1211329 Bạn muốn để dành trái cây tươi trong mùa hè để phục vụ cho nhu cầu giải khát của cả gia đình. Một vài cách đơn giản nhưng rất hữu dụng sau sẽ giúp bạn. > Mẹo chọn và bảo quản quả xoài > Bảo quản hoa quả như thế nào? > Những hoa quả không nên giữ lạnh 1. Dứa (trái thơm) Muốn có trái dừa tươi ngon mùa hè, bạn hãy lựa những trái còn hơi xanh, đừng chọn trái đã chín vì...

8 loại mỹ phẩm cần mang theo khi đi xa

1211316 Hầu hết các hãng mỹ phẩm đều có bộ sản phẩm nhỏ gọn dành riêng để mang đi du lịch. Tuy nhiên, bạn cũng không nên mang theo quá nhiều thứ mà hãy lựa chọn những đồ dùng cần thiết nhất. Tẩy trang và sữa rửa mặt: Bụi đường và lớp trang điểm trên mặt sẽ khiến bạn nổi mụn nếu không tẩy trang kỹ. Do đó dù mệt mỏi sau cuộc du ngoạn, bạn vẫn cần tẩy trang và rửa mặt kỹ. Kem chống nắng: Đây là...

Bí quyết dùng mầu sắc trong trang trí nhà ở

1211290 Mỗi vật trong nhà đều tác động lên con người những cảm xúc nhất định. Sự tác động đó lên con người tuỳ thuộc vào hình dáng, nhưng phần quyết định quan trọng là màu sắc. Màu sắc có thể chia thành 2 loại màu chính: màu nóng (đỏ, vàng...) và màu lạnh (nâu, tím thẫm...), giữa hai loại màu trên có trung gian (màu tím nhạt, nâu nhạt, màu be...). Màu nâu thẫm, màu hạt dẻ... tạo cho căn phòng ấm cúng, sâu lắng. Màu trung...

Tác dụng không ngờ của giấy báo cũ

1211279 - Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết thêm một số tác dụng không ngờ của giấy báo cũ ngoài việc dùng chúng để bọc, chèn các món đồ thủy tinh dễ vỡ khi vận chuyển hay để lau sạch kính... - Để khử mùi còn bám lại trong các hộp đựng thực phẩm đã rửa sạch, hãy bọc tờ báo quanh chúng, dán lại và để qua đêm, mùi sẽ không còn. - Giấy báo còn dùng làm chín cà chua. Bọc mỗi quả cà chua bằng một mẩu...

Ăn gì tốt cho trí não?

1211271 4 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có được một bộ não khỏe mạnh. Ngô Trong ngô có chứa nhiều axit béo và axit không no như axit linolic, nên có tác dụng bảo vệ não bộ và giảm lượng mỡ trong máu. Ăn ngô thường xuyên, nhất là ngô “tươi” sẽ giúp bạn có một bộ não khỏe mạnh. Kê Lượng vitamin B1, B2 có trong hạt kê cao hơn từ 1 - 1,5 lần so với lúa gạo. Nên bổ sung cháo kê, hay những...

Mẹo nhận biết thiếu vitamin

1211258 - Làm việc bằng máy tính nhiều gây mỏi mắt hay đôi lúc tay chân bạn bị tê dại...là những triệu chứng bạn có thể gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Bạn hãy thử làm bác sỹ "thăm khám" cho những người thân trong gia đình mình theo những hướng dẫn dưới đây. Vitamin A có trong các loại thực phẩm như: bí ngô, cà chua, cà rốt... - Thiếu vitamin A: Sợ ánh sáng, dễ mỏi mắt, dễ mắc bệnh viêm kết mạc, sức đề...

Bí quyết dùng nồi

1211250 Giadinh.net - Bạn không nên để các đồ ăn mặn trong nồi nhôm vì nhôm có thể bị muối ăn mòn và gây hại cho sức khỏe Tránh rửa nồi bằng nước rửa chứa nhiều xút vì có thể làm thủng nồi đồng thời cần sử dụng nhẹ tay vì nồi nhôm dễ bị móp. Mỗi loại nồi có cách sử dụng khác nhau, phù hợp với chất liệu của nó. Bạn hãy học cách dùng đúng cách để vừa tăng tuổi thọ cho nồi vừa bảo đảm an...

Bí quyết làm mờ sẹo từ thiên nhiên

1211186 Bạn có thể phải nhờ đến những phương pháp can thiệp của y tế với những vết sẹo sâu. Còn với những vết sẹo mờ, sẹo thâm, tự bạn cũng có thể làm “bác sĩ” cho mình. Các chất liệu từ thiên nhiên vừa dễ kiếm lại vừa không độc hại sẽ giúp bạn cải thiện làn da nhanh chóng... Nghệ tươi - bài thuốc hiệu quả Một loại dược phẩm phổ biến trong dân gian vẫn rất hay dùng để làm mờ sẹo đó là củ nghệ. Các nghiên cứu...

10 bí quyết đơn giản cho da đẹp mỗi ngày

1211181 Chăm sóc da đúng cách đều đặn mỗi ngày là bí quyết để bạn duy trì một làn da đẹp. Sau đây là 10 bí quyết chăm sóc da sẽ giúp bạn giữ được làn da luôn luôn tươi tắn: 1. Hãy thoa kem chống nắng hàng ngày, thậm chí ngay cả khi bạn không ra ngoài trong khoảng thời gian dài. Đây có lẽ là điều quan trọng nhất trong các phương pháp bảo vệ và chăm sóc da. Ánh nắng mặt trời rất có hại, đồng thời nó cũng...

Cho cơ thể luôn thơm mát

1211166 Không chỉ vẻ bên ngoài, mùi hương cơ thể cũng là yếu tố quyết định sự thành công của mỗi người. Cơ thể mỗi người có một mùi tự nhiên riêng biệt, các yếu tố bên ngoài có thể làm thay đổi mùi mồ hôi như: thói quen vệ sinh không đúng cách, những tác động của thực phẩm như tỏi, hành... Sự thật về tuyến mồ hôi Cơ thể chúng ta có hai tuyến mồ hôi chính: - Tuyến mồ hôi nhờn: Hoạt động theo chức năng của tuyến...

Ăn để trẻ

1211156 Chế độ ăn uống cũng là ‘con chủ bài’ quyết định trong liệu pháp chống già. Rau quả, trái cây, mỗi thứ một tác dụng, loại nào cũng tốt, cũng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên trong hàng nghìn chủng loại ấy thì cũng hơi khó chọn. Xin bật mí cho bạn một vài ‘trợ thủ đắc lực’ và nhớ ‘để ý’ đến chúng nhiều hơn trong thực đơn hàng ngày nếu muốn mình trẻ lâu. Cá hồi Cá hồi rất giàu hàm lượng omega 3, loại chất béo...

Xử lý khi tóc nhờn

1211142 Gội đầu vào các buổi sáng, sử dụng các loại dầu gội chuyên dụng... nhưng tình trạng tóc bóng nhờn, gầu và ngứa không hề được cải thiện. Vì đâu nhỉ? Vì sao tóc trở nên nhờn? Tóc nhờn không phải do cấu trúc hay thành phần của tóc mà chủ yếu do da đầu. Da đầu của mái tóc nhờn cũng gần giống như da mặt có trứng cá. Ở lớp da đầu cũng có các tuyến bã nhờn để bảo vệ da và các nang lông. Khi có sự...

Mẹo thuốc hay từ bí đỏ

1211132 Khi bị bệnh gan, nên ăn càng nhiều cùi bí đỏ sống càng tốt. Nếu ăn sống không quen, có thể ăn cháo bí đỏ nấu với gạo. - Mất ngủ, buổi tối dùng nước ép bí đỏ hoặc nước nấu bí đỏ với mật ong. - Bị eczema, bỏng, nổi ban, mụn trứng cá… dùng cùi bí đỏ tươi giã nát đắp lên. - Những người phải đứng lâu trong ngày, có thể dùng cùi bí đỏ tươi giã...

Mùa hè nên ăn gì?

970650 Khi ăn uống mùa hè cần chú ý chọn các loại thực phẩm có công dụng thanh nhiệt giải thử, ích khí dưỡng âm, sinh tân chỉ khát. Xin giới thiệu một số dược thiện thông dụng: Đậu xanh: Vị ngọt, tính mát, có công năng thanh nhiệt, giải độc, tiêu thử trừ phiền, là một trong những loại thực phẩm tuyệt vời cho mùa hè. Về mùa hè, dân gian thường dùng đậu xanh dưới dạng nấu cháo, nấu chè hoặc ủ thành giá đỗ ăn rất mát...

10 điều cấm kỵ khi dùng thuốc

970648 Dù rất mệt, bạn cũng không nên nằm uống thuốc vì sẽ rất dễ bị tổn thương thực quản. Bạn có thể nhờ người nhà đỡ dậy nếu không thể tự ngồi lên. Việc dùng thuốc không đúng cách có thể gây nguy hiểm, và đây là 10 sai lầm thường gặp: Tùy tiện về thời gian: Nếu hướng dẫn sử dụng ghi “ngày uống 3 lần”, nghĩa là bạn nên chia đều thời gian, cứ 8 tiếng uống một lần. Nếu uống cả vào ban ngày, nồng độ...